Welcoming Hari Raya Announcement announcement
Cara penggunaan Essential oil
Penerapan pada kulit / TopicalPenggunaan essential oil dengan cara di terapkan pada kulit, atau di oles ke kulit, merupakan cara yang paling banyak digunakan, oleh pengguna essential oil. Untuk menggunakan cara ini, essential oil harus dicampur atau diencerkan dulu dengan Carrier oil (minyak pembawa), untuk menghindari iritasi, sensitivitas, atau reaksi alergi pada kulit
Contoh Carrier oil : Virgin Coconut oil (VCO), Grapeseed oil, Jojoba oil, Olive oil, Almond oil, dll
Menghirup langsung aroma essential oil Anda dapat menghirup langsung essential oil dari botol nya dengan hati-hati, usahakan agar napas anda tetap rileks saat menghirup aromanya. Cara ini merupakan salah satu cara termudah dan paling efektif untuk menenangkan diri, membuat rileks, dan meredakan perasaan cemas
Inhalasi UapPanaskan 2 - 3 gelas air hingga mendidih, lalu tuangkan ke dalam mangkuk. Lalu tuangkan 2 - 5 tetes essential oil ke dalam mangkuk. Tutup kepala anda dengan handuk, lalu posisikan hidung anda, dekat dengan mangkuk, lalu hirup uap panas perlahan – lahan. Anda dapat melakukan metode ini, pada siang atau malam hari. Menghirup uap sangat efektif, dan bermanfaat untuk kulit anda, dan merupakan salah satu solusi terbaik dan aman, untuk mengatasi gejala flu dan sinus.
DiffuserDiffuser dirancang untuk menyebarkan uap dari essential oil. Diffuser dapat mengeluarkan uap dan aroma yang bermanfaat dari essential oil pilihan anda. Tuangkan air ke dalam Diffuser anda (sesuai takaran diffuser), lalu tuangkan beberapa tetes essential oil ke dalam diffuser anda, dan nyalakan. Anda dapat meletakkan Diffuser di mana saja, di ruang tamu, kamar, atau di kantor anda. Diffuser lebih aman dan lebih fleksibel untuk digunakan
Bak MandiMenambahkan essential oil ke bak mandi yang berisi air hangat, cara ini merupakan cara terbaik, untuk bersantai di waktu sibuk anda. Anda bisa menggunakan garam inggris sebagai bahan campuran essential oil. Mandi dengan berendam air hangat, dapat meningkatkan aliran darah di dalam tubuh anda, dan memungkinkan pembuluh darah untuk beroperasi lebih baik
Pijat aromaterapi Pijat merupakan cara lain untuk mendapatkan manfaat dari essential oil. Pijat bekerja pada semua kelompok otot besar di dalam tubuh. Essential oil memiliki tekstur yang kental dan memiliki aroma yang kuat, karena itu anda bisa mencampurnya dengan carrier oil, untuk menghindari iritasi, alergi, atau masalah kulit lainnya, saat memijat
Moms, khawatir dengan pembersih ruangan yang sekarang digunakan karena ada campuran bahan kimia? Yuk, kita coba buat sendiri pembersih ruangan yang alami menggunakan Lemon Organic essential oil sebagai bahan campurannya. Hati jadi lebih tenang karena produk yang digunakan aman & alami... Selengkapnya
Eucalyptus adalah jenis tanaman Myrtaceae yang berasal dari Australia dan beberapa spesies-nya juga ditemukan di Indonesia. Eucalyptus memiliki 700 jenis di seluruh dunia. Sekitar 500 jenis diolah menjadi essential oil terutama dari spesies Eucalyptus globulus yang lebih dikenal sebagai... Selengkapnya
Musim hujan datang, daya tahan tubuh harus semakin dijaga. Kami rekomendasikan essential oil tips untuk Anda yang sering merasa mual &kembung karena udara dingin di musim hujan ini. Oil blend ini juga baik untuk bantu mengatasi perut yang sering ber-gas & mengalami masalah pencernaan... Selengkapnya
Wewangian biasanya akan membuat seseorang merasa lebih rileks, baik saat bekerja atau bersantai. Sumber wangi-wangian bisa berupa pengharum buatan yang menggunakan bahan-bahan alami. Bagi anda yang menyukai bahan alami, potpourri adalah salah satu jenis pewangi ruangan yang bisa dibuat sendiri di... Selengkapnya
Cara meningkatkan mood Suasana hati seseorang mudah berubah, dan kadang tidak menentu, senang, sedih, marah dan sebagainya. Mood adalah perasaan yang ada dalam kehidupan psikologis kita. Lalu bagaimana caranya jika mood kita sedang tidak bagus (bad mood)? Berikut ini merupakan tips bagaimana car Selengkapnya
Masih bingung untuk membedakan dari ketiga jenis varian mint Nusaroma? Peppermint, Spearmint, dan Cornmint, berikut penjelasannya Peppermint (Mentha piperita) Bentuk daun : Daun berwarna hijau dengan tulang daun kemerahan, ujung daun meruncing, tepi daun bergerigi, permukaannya kasar... Selengkapnya
Kurang konsentrasi menjadi masalah yang sering dialami oleh anak-anak. Setiap anak, memiliki titik fokus atau jangka waktu untuk berkonsentrasi yang berbeda-beda. Hal ini bisa juga dipengaruhi oleh berbagai hal atau faktor tertentu. Sebagai orang tua yang bijak, kita juga harus mengenali apa yang... Selengkapnya
Pernapasan yang sehat ditandai dengan pola pernapasan yang lebih tenang dan stabil secara keseluruhan. Jika anda sulit bernapas, berarti pernapasan anda sedang terganggu. Faktor yang memperngaruhi pernapasan adalah polusi udara, stres, merokok, lingkungan rumah, kurang berolahraga, infeksi kuman,... Selengkapnya
Tidur merupakan aktivitas istirahat yang sangat dibutuhkan manusia. Kualitas tidur ditentukan dari cukupnya jumlah waktu tidur kita. Perubahan pola tidur terjadi karena melakukan aktivitas hingga larut, terjaga lebih lama pada malam hari, atau menderita insomnia Kurangnya waktu tidur menyebabkan... Selengkapnya
Pada saat pandemi seperti sekarang ini banyak orang yang mulai menerapkan pola hidup sehat dan menggunakan essential oil, mungkin Anda termasuk salah satunya. Namun karena ada begitu banyak varian essential oil, Anda mungkin tidak yakin harus memulai dari mana. Terutama ketika Anda baru pertama... Selengkapnya