Welcoming Hari Raya Announcement announcement
Bagaimana kondisi anak saat belajar di rumah, di situasi pandemik seperti sekarang ini ? Banyak gangguan yang di alami anak saat belajar di rumah, diantaranya adalah, anak sulit konsentrasi dan fokus pada tugas sekolahnya, sehingga anak sulit memahami materi yang di pelajarinya
Untuk mengatasi hal tersebut, hal yang harus kita lakukan adalah, membuat suasana yang nyaman dan menyenangkan di rumah, kenali gaya belajar anak, jauhi gadget, dan membangun komunikasi yang baik dengan anak
Berikut ini merupakan essential oil yang dapat membantu meningkatkan konsentrasi, dan membuat fokus pada anak :
Frankincense
Merupakan essential oil yang efektif untuk meningkatkan konsentrasi dan membuat fokus. Frankencense dapat digunakan bagi anak-anak yang mudah terganggu, bosan, gelisah atau hiperaktif. Campurkan 1 – 2 tetes Frankincense, dengan 1 sendok teh carrier oil. Oleskan di pelipis, dan bagian belakang leher
Vetiver
Vetiver memiliki aroma yang menenangkan, dan dapat menstabilkan emosi. Campurkan 1 - 2 tetes Vetiver oil, dengan 1 sendok teh Carrier oil. Oleskan ke kaki, punggung dan leher. Kamu juga bisa mengkombinasikan Vetiver dengan Lavender, untuk meredakan stres, dan menyeimbangkan emosi
Lavender
Lavender memiliki efek yang menenangkan tubuh dan pikiran, membuat rileks, membuat fokus, menyeimbangkan emosi, dan dapat meningkatkan kualitas tidur. Campurkan 1-2 tetes Lavender, dengan 1 sendok teh carrier oil. Oleskan ke leher dan kaki sebelum tidur
Cedarwood
Cedarwood memiliki aroma kayu, yang dapat menenangkan tubuh, dan pikiran. Campurkan 1-2 tetes Cedarwood, dengan 1 sendok teh carrier oil. Oleskan di bagian kaki, di pagi hari, dan sebelum tidur
Rosemary
Rosemary memiliki roma yang menenangkan, mengatasi kelelahan mental, membantu meningkatkan konsentrasi dan membuat fokus anak. Campurkan 1 – 2 tetes Rosemary dengan 1 sendok teh carrier oil. Oleskan di bagian belakang leher dan bagian garis pada rambut
Peppermint
Peppermint merupakan essential oil yang baik untuk meningkatkan konsentrasi dan membuat fokus. Peppermint memiliki aroma mint yang dapat merangsang pikiran, dan dapat meningkatkan energi. Tuangkan 6 tetes Peppermint, dan 6 tetes Lemon, ke dalam Diffuser, dengan takaran air 250ml. Campuran ini membuat kamu fokus, untuk menyelesaikan tugas atau pekerjaan
Lemon
Lemon memiliki aroma citrus yang menyegarkan, dapat meningkatkan energi, dan semangat, juga dapat meningkatkan kualitas udara di ruanganKombinasikan 6 tetes Lemon, dan 6 tetes Peppermint ke dalam Diffuser, dengan takaran air 250ml. Campuran ini dapat meningkatkan energi, membuat fokus, dan membuat kamu semangat untuk beraktivitas
Basil
Basil memiliki aroma herbal yang menenangkan. Basil dapat membantu mengatasi perasaan cemas atau gugup. Campurkan 6 tetes Basil, dan 6 tetes Lemongrass ke dalam Diffuser, dengan takaran air 250ml. Campuran ini dapat membantu mengatasi perasaan cemas, atau gugup saat menyelesaikan tugas atau pekerjaan
Moms, khawatir dengan pembersih ruangan yang sekarang digunakan karena ada campuran bahan kimia? Yuk, kita coba buat sendiri pembersih ruangan yang alami menggunakan Lemon Organic essential oil sebagai bahan campurannya. Hati jadi lebih tenang karena produk yang digunakan aman & alami... Selengkapnya
Eucalyptus adalah jenis tanaman Myrtaceae yang berasal dari Australia dan beberapa spesies-nya juga ditemukan di Indonesia. Eucalyptus memiliki 700 jenis di seluruh dunia. Sekitar 500 jenis diolah menjadi essential oil terutama dari spesies Eucalyptus globulus yang lebih dikenal sebagai... Selengkapnya
Musim hujan datang, daya tahan tubuh harus semakin dijaga. Kami rekomendasikan essential oil tips untuk Anda yang sering merasa mual &kembung karena udara dingin di musim hujan ini. Oil blend ini juga baik untuk bantu mengatasi perut yang sering ber-gas & mengalami masalah pencernaan... Selengkapnya
Wewangian biasanya akan membuat seseorang merasa lebih rileks, baik saat bekerja atau bersantai. Sumber wangi-wangian bisa berupa pengharum buatan yang menggunakan bahan-bahan alami. Bagi anda yang menyukai bahan alami, potpourri adalah salah satu jenis pewangi ruangan yang bisa dibuat sendiri di... Selengkapnya
Cara meningkatkan mood Suasana hati seseorang mudah berubah, dan kadang tidak menentu, senang, sedih, marah dan sebagainya. Mood adalah perasaan yang ada dalam kehidupan psikologis kita. Lalu bagaimana caranya jika mood kita sedang tidak bagus (bad mood)? Berikut ini merupakan tips bagaimana car Selengkapnya
Masih bingung untuk membedakan dari ketiga jenis varian mint Nusaroma? Peppermint, Spearmint, dan Cornmint, berikut penjelasannya Peppermint (Mentha piperita) Bentuk daun : Daun berwarna hijau dengan tulang daun kemerahan, ujung daun meruncing, tepi daun bergerigi, permukaannya kasar... Selengkapnya
Kurang konsentrasi menjadi masalah yang sering dialami oleh anak-anak. Setiap anak, memiliki titik fokus atau jangka waktu untuk berkonsentrasi yang berbeda-beda. Hal ini bisa juga dipengaruhi oleh berbagai hal atau faktor tertentu. Sebagai orang tua yang bijak, kita juga harus mengenali apa yang... Selengkapnya
Pernapasan yang sehat ditandai dengan pola pernapasan yang lebih tenang dan stabil secara keseluruhan. Jika anda sulit bernapas, berarti pernapasan anda sedang terganggu. Faktor yang memperngaruhi pernapasan adalah polusi udara, stres, merokok, lingkungan rumah, kurang berolahraga, infeksi kuman,... Selengkapnya
Tidur merupakan aktivitas istirahat yang sangat dibutuhkan manusia. Kualitas tidur ditentukan dari cukupnya jumlah waktu tidur kita. Perubahan pola tidur terjadi karena melakukan aktivitas hingga larut, terjaga lebih lama pada malam hari, atau menderita insomnia Kurangnya waktu tidur menyebabkan... Selengkapnya
Pada saat pandemi seperti sekarang ini banyak orang yang mulai menerapkan pola hidup sehat dan menggunakan essential oil, mungkin Anda termasuk salah satunya. Namun karena ada begitu banyak varian essential oil, Anda mungkin tidak yakin harus memulai dari mana. Terutama ketika Anda baru pertama... Selengkapnya