Lavender oil

Lavender

Lavender merupakan tanaman yang telah menghasilkan essential oil paling banyak digunakan di dunia selama lebih dari 2500 tahun. Lavender merupakan merupakan essential oil yang paling populer, dan serbaguna. Lavender tumbuh di iklim laut, dengan daerah kering, berbatu, dan berpasir. Lavender dapat ditemukan di wilayah Mediterania, Eropa, Afrika, Kepulauan Canary, Timur Tengah, dan India

Lavender memiliki sifat antioksidan, antibakteri, dan antidepressant yang kuat. Lavender oil diekstraksi dari sebagian besar bunga Lavender, melalui proses penyulingan uap. Secara tradisional, minyak Lavender digunakan sebagai bahan baku pembuatan parfum.

Lavender oil berfungsi untuk meredakan stres, perasaan cemas, sakit kepala, membuat rileks, meningkatkan kesehatan kulit, meningkatkan mood, menyeimbangkan hormon, membuat tidur lelap, mengatasi insomnia, meredakan nyeri otot, pengusir serangga

Blends :

Bergamot, Cedarwood, Chamomile, Citronella, Clove Bud, Geranium, Lemon, Patchouli, Rose, Rosemary, Sandalwood, Vetiver, Ylang Ylang

 

Lavender oil use :

Calming Effect

Tuangkan 2 - 3 tetes Lavender oil, dan 1 sendok makan Carrier oil, campurkan, lalu tuangkan di telapak tangan anda, kemudian gosokkan pada kaki, pelipis, dan pergelangan tangan, untuk mendapatkan efek menenangkan langsung pada tubuh

Nausea or motion sickness

Untuk mengurangi mual atau gejala mabuk, tuangkan 1 tetes Lavender oil, dengan 1 sendok the Carrier oil, campurkan, lalu oleskan di belakang telinga atau di sekitar pusar

Sleep Well

Tuangkan 1 – 2 tetes Lavender oil ke telapak tangan anda, atau tuangkan  2 – 3 tetes Lavender oil ke bantal, untuk meningkatkan kualitas tidur anda

Improve Memory & Focus

Tuangkan 2 - 3 tetes Lavender oil, dan 1 sendok makan Carrier oil, campurkan, lalu oleskan di pergelangan tangan, dada atau belakang leher anda, atau3 - 5 tetes Lavender ke Diffuse anda, untuk meningkatkan konsentrasi, dan membuat fokus

Insomnia

Tuangkan 3 – 5 tetes Lavender oil di bantal, tisu, atau saputangan anda. Anda juga dapat menghirup Lavender oil langsung dari botolnya. Lakukan cara ini sebelum anda tidur, untuk mengatasi insomnia, menghilangkan kegelisahan, dan membuat anda merasa tenang

Foot Bath

Tuangkan air hangat ke dalam wadah / baskom. Lalu tambahkan 1 cangkir garam inggris, dan  10 - 15 tetes Lavender oil. Rendam kaki anda di dalam air selama 10-15 menit, untuk membuat anda rileks dan tidur lelap

Minor Burn

Tuangkan 2 – 3 tetes Lavender oil, dengan 1 sendok makan Carrier oil. Campurkan, lalu balurkan pada luka bakar ringan, untuk mengurangi rasa sakit, bengkak, kemerahan, atau nyeri

Artikel Lainnya

Membuat Pembersih Ruangan Alami Menggunakan Lemon Organic Essential Oil

Membuat Pembersih Ruangan Alami Menggunakan Lemon Organic Essential Oil

Moms, khawatir dengan pembersih ruangan yang sekarang digunakan karena ada campuran bahan kimia? Yuk, kita  coba buat sendiri pembersih ruangan yang alami menggunakan Lemon Organic essential oil sebagai bahan campurannya. Hati jadi lebih tenang karena produk yang digunakan aman & alami... Selengkapnya

Lebih dekat Dengan Eucalyptus Essential Oil

Lebih dekat Dengan Eucalyptus Essential Oil

Eucalyptus adalah jenis tanaman Myrtaceae yang berasal dari Australia dan beberapa spesies-nya juga ditemukan di Indonesia. Eucalyptus memiliki 700 jenis di seluruh dunia. Sekitar 500 jenis diolah menjadi essential oil terutama dari spesies Eucalyptus globulus yang lebih dikenal sebagai... Selengkapnya

Rekomendasi Essential Oil Blends untuk Bantu Atasi Mual & Perut Kembung

Rekomendasi Essential Oil Blends untuk Bantu Atasi Mual & Perut Kembung

Musim hujan datang, daya tahan tubuh harus semakin dijaga. Kami rekomendasikan essential oil tips untuk Anda yang sering merasa mual &kembung karena udara dingin di musim hujan ini. Oil blend ini juga baik untuk bantu mengatasi perut yang sering ber-gas & mengalami masalah pencernaan... Selengkapnya

Membuat Potpourri Dirumah

Membuat Potpourri Dirumah

Wewangian biasanya akan membuat seseorang merasa lebih rileks, baik saat bekerja atau bersantai. Sumber wangi-wangian bisa berupa pengharum buatan yang menggunakan bahan-bahan alami. Bagi anda yang menyukai bahan alami, potpourri adalah salah satu jenis pewangi ruangan yang bisa dibuat sendiri di... Selengkapnya

Cara meningkatkan mood

Cara meningkatkan mood

Cara meningkatkan mood Suasana hati seseorang mudah berubah, dan kadang tidak menentu, senang, sedih, marah dan sebagainya. Mood adalah perasaan yang ada dalam kehidupan psikologis kita. Lalu bagaimana caranya jika mood kita sedang tidak bagus (bad mood)? Berikut ini merupakan tips bagaimana car Selengkapnya

Perbedaan Peppermint, Spearmint, dan Cornmint

Perbedaan Peppermint, Spearmint, dan Cornmint

Masih bingung untuk membedakan dari ketiga  jenis varian mint Nusaroma? Peppermint, Spearmint, dan Cornmint, berikut penjelasannya Peppermint (Mentha piperita) Bentuk daun : Daun berwarna hijau dengan tulang daun kemerahan, ujung daun meruncing, tepi daun bergerigi, permukaannya kasar... Selengkapnya

Peppermint untuk meningkatkan fokus pada anak

Peppermint untuk meningkatkan fokus pada anak

Kurang konsentrasi menjadi masalah yang sering dialami oleh anak-anak. Setiap anak, memiliki titik fokus atau jangka waktu untuk berkonsentrasi yang berbeda-beda. Hal ini bisa juga dipengaruhi oleh berbagai hal atau faktor tertentu. Sebagai orang tua yang bijak, kita juga harus mengenali apa yang... Selengkapnya

Easy Breath

Easy Breath

Pernapasan yang sehat ditandai dengan pola pernapasan yang lebih tenang dan stabil secara keseluruhan. Jika anda sulit bernapas, berarti pernapasan anda sedang terganggu. Faktor yang memperngaruhi pernapasan adalah polusi udara, stres, merokok, lingkungan rumah, kurang berolahraga, infeksi kuman,... Selengkapnya

Bagaimana cara menjaga pola tidur berkualitas?

Bagaimana cara menjaga pola tidur berkualitas?

Tidur merupakan aktivitas istirahat yang sangat dibutuhkan manusia. Kualitas tidur ditentukan dari cukupnya jumlah waktu tidur kita. Perubahan pola tidur terjadi karena melakukan aktivitas hingga larut, terjaga lebih lama pada malam hari, atau menderita insomnia Kurangnya waktu tidur menyebabkan... Selengkapnya

5 Essential Oil Favorit Yang Wajib Anda Miliki

5 Essential Oil Favorit Yang Wajib Anda Miliki

Pada saat pandemi seperti sekarang ini banyak orang yang mulai menerapkan pola hidup sehat dan menggunakan essential oil, mungkin Anda termasuk salah satunya. Namun karena ada begitu banyak varian essential oil, Anda mungkin tidak yakin harus memulai dari mana. Terutama ketika Anda baru pertama... Selengkapnya

Bantuan
Konsultasi
 
Dialog Title
Dialog body text goes here.