Welcoming Hari Raya Announcement announcement
Lemongrass (Cymbopogon cytratus)
Lemongrass atau yang lebih dikenal sebagai serai dapur, merupakan tanaman yang tumbuh, dan banyak di temukan, di negara Asia, Afrika, Australia, dan negara yang beriklim tropis. Lemongrass merupakan jenis tanaman rumput, dari jenis Cymbopogon flexuosus atau Cymbopogon citratus
Lemongrass biasa digunakan untuk membuat teh, sup, kari, untuk meyegarkan bahan olahan, seperti ayam, daging sapi, makanan laut, dan sebagai penyedap makanan di bidang kuliner, di negara - negara bagian Asia, terutama di Thailand dan Indonesia.
Lemongrass juga dapat diolah menjadi essential oil, dengan metode steam distilled (penylingan uap). Lemongrass juga dapat di gunakan untuk pembuatan sabun dan lilin aromaterapi, dan sebagai pengusir serangga secara alami.
Lemongrass merupakan salah satu essential oil yang banyak diminati, dan digunakan untuk efektivitas, manfaat kesehatan, dan berbagai aplikasi. Penelitian menunjukkan bahwa Lemongrass oil memiliki sifat antijamur dan anti-bakteri.
Lemongrass dapat digunakan secara aromatik (menggunakan diffuser), topikal (yang sebelumnya sudah diencerkan dengan carrier oil), dan dihirup langsung dari botol.
Lemongrass oil dapat dicampur (blends) dengan Basil, Bergamot, Blackpepper, Cedarwood, Clary Sage, Fennel, Geranium, Ginger, Grapefruit, Lavender, Lemon, Sweet Orange, Patchouli, Rosemary, Tea tree, dan Ylang Ylang
Manfaat Lemongrass oil :
Pengharum dan pembersih ruangan alami
Meningkatkan kesehatan kulit
Pengusir serangga alami
Meredakan stres
Meredakan nyeri otot
Memiliki sifat anti-jamur
Meredakan kram menstruasi
Mengatasi masalah pencernaan
Meredakan sakit kepala
Memiliki sifat anti-bakteri dan antioksidan
Meredakan demam
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Meredakan radang sendi
Meredakan flu dan batuk
Penggunaan Lemongrass oil :
Relaxing foot bath : Tuangkan 10 tetes Lemongrass oil ke dalam wadah, berisi air hangat, untuk merendam kaki Anda, cara ini dapat meredakan sakit otot dan merilekskan kaki Anda
Massage blend : Tuangkan 6 tetes Lemongrass oil, dengan 1 sendok makan Jojoba oil, ke dalam wadah kecil. Setelah tercampur rata, balurkan ke bagian otot yang sakit, sambil di pijat – pijat
Aromatheraphy Bath : Tuangkan 12 tetes Lemongrass oil, dengan 1 sendok teh minyak pembawa, seperti minyak kelapa, atau minyak jojoba. Tuangkan ke dalam bak mandi yang berisi air hangat, lalu pijat pijat tubuh anda, selama berendam, untuk membuat anda lebih rileks
Moms, khawatir dengan pembersih ruangan yang sekarang digunakan karena ada campuran bahan kimia? Yuk, kita coba buat sendiri pembersih ruangan yang alami menggunakan Lemon Organic essential oil sebagai bahan campurannya. Hati jadi lebih tenang karena produk yang digunakan aman & alami... Selengkapnya
Eucalyptus adalah jenis tanaman Myrtaceae yang berasal dari Australia dan beberapa spesies-nya juga ditemukan di Indonesia. Eucalyptus memiliki 700 jenis di seluruh dunia. Sekitar 500 jenis diolah menjadi essential oil terutama dari spesies Eucalyptus globulus yang lebih dikenal sebagai... Selengkapnya
Musim hujan datang, daya tahan tubuh harus semakin dijaga. Kami rekomendasikan essential oil tips untuk Anda yang sering merasa mual &kembung karena udara dingin di musim hujan ini. Oil blend ini juga baik untuk bantu mengatasi perut yang sering ber-gas & mengalami masalah pencernaan... Selengkapnya
Wewangian biasanya akan membuat seseorang merasa lebih rileks, baik saat bekerja atau bersantai. Sumber wangi-wangian bisa berupa pengharum buatan yang menggunakan bahan-bahan alami. Bagi anda yang menyukai bahan alami, potpourri adalah salah satu jenis pewangi ruangan yang bisa dibuat sendiri di... Selengkapnya
Cara meningkatkan mood Suasana hati seseorang mudah berubah, dan kadang tidak menentu, senang, sedih, marah dan sebagainya. Mood adalah perasaan yang ada dalam kehidupan psikologis kita. Lalu bagaimana caranya jika mood kita sedang tidak bagus (bad mood)? Berikut ini merupakan tips bagaimana car Selengkapnya
Masih bingung untuk membedakan dari ketiga jenis varian mint Nusaroma? Peppermint, Spearmint, dan Cornmint, berikut penjelasannya Peppermint (Mentha piperita) Bentuk daun : Daun berwarna hijau dengan tulang daun kemerahan, ujung daun meruncing, tepi daun bergerigi, permukaannya kasar... Selengkapnya
Kurang konsentrasi menjadi masalah yang sering dialami oleh anak-anak. Setiap anak, memiliki titik fokus atau jangka waktu untuk berkonsentrasi yang berbeda-beda. Hal ini bisa juga dipengaruhi oleh berbagai hal atau faktor tertentu. Sebagai orang tua yang bijak, kita juga harus mengenali apa yang... Selengkapnya
Pernapasan yang sehat ditandai dengan pola pernapasan yang lebih tenang dan stabil secara keseluruhan. Jika anda sulit bernapas, berarti pernapasan anda sedang terganggu. Faktor yang memperngaruhi pernapasan adalah polusi udara, stres, merokok, lingkungan rumah, kurang berolahraga, infeksi kuman,... Selengkapnya
Tidur merupakan aktivitas istirahat yang sangat dibutuhkan manusia. Kualitas tidur ditentukan dari cukupnya jumlah waktu tidur kita. Perubahan pola tidur terjadi karena melakukan aktivitas hingga larut, terjaga lebih lama pada malam hari, atau menderita insomnia Kurangnya waktu tidur menyebabkan... Selengkapnya
Pada saat pandemi seperti sekarang ini banyak orang yang mulai menerapkan pola hidup sehat dan menggunakan essential oil, mungkin Anda termasuk salah satunya. Namun karena ada begitu banyak varian essential oil, Anda mungkin tidak yakin harus memulai dari mana. Terutama ketika Anda baru pertama... Selengkapnya